DICA #1 | SUMO POUPANÇA
A última receita foi o Atum Tomateiro e a meio da receita fiquei com uma taça recheada de polpa de tomate. Deitar fora seria a solução mais rápida, mas não a mais poupada. Por isso mesmo peguei na polpa de tomate e fiz um sumo ultra natural, sem açúcares adicionados, nem tão pouco conservantes exagerados e a baixo custo:
SUMO POUPANÇA.

MODO DE PREPARAÇÃO:
Basta misturar os ingredientes no liquidificador e está pronto. Podes passar o sumo por um passador para ficar mais líquido. É como preferires.

Um sumo de Verão para quando vens da praia e te apetece beber algo natural e saudável! Uma dica útil e poupada! Dá jeito.

David Carronha
https://sempraviar.blogspot.pt/